aradmusic

dragged border

درباره وبلاگ

dragged border
dragged border

ویلا سازی با سازه‌های پیش‌ساخته

ویلا سازی

ویلا سازی و داشتن ویلا این روزها در کشور ما دیگر مختص به اقشار ثروتمند جامعه نیست چراکه بسیاری از مردم از قشر متوسط اقدام به ویلا سازی وبنای ساختمان در ملک شخصی خود نموده‌اند. در نگاه نخست ساخت و تجهیز یک ساختمان جدید تحت عنوان ویلا سخت و زمان‌بر به نظر می‌رسد. به همین دلیل است که عده زیادی نسبت به شروع و انجام آن دلسرد می‌شوند. اما معرفی فنّاوری برتر احداث ویلاهای پیش‌ساخته، موجب شده که این ساختمان‌ها روزبه‌روز بیشتر موردتوجه قرار بگیرد.

ویلا سازی با سازه‌های پیش‌ساخته

سازه‌های پیش‌ساخته در همه مناطق کشور قابلیت جاگذاری و راه‌اندازی رادارند. این سازه‌ها ضد رطوبت می‌باشند و در مقابل سرما و گرما عایق حرارتی مناسبی محسوب می‌شوند. اگر ویلای پیش‌ساخته را در نواحی کوهستانی باسقف شیروانی ملاحظه کردید و همان سازه را با نمای آجری در منطقه‌ای کویری مشاهده نمودید، تعجب نکنید. این هنر ویلا سازی بادانش ویلای پیش‌ساخته است.شرکت‌های بسیاری کمی با گروه متبحر و متخصص قادر به اجرای چنین سیستم‌هاییهستند. یکی از آن‌ها که از بیش از ده سال گذشته در این کار حضور دارد، شرکت متخصص ساختمانی پلاستوفوم است. این شرکت با گروه متخصص و زبده‌ی خود قادر است که در تمام نقاط کشور ویلا سازی نماید. اما چرا باید از یک گروه متخصص استفاده کرد؟

هزینه‌های بالای ساخت به روش سنتی

با توجه به تنوع اقلیم در ایران حساسیت ساخت ویلا در مناطق مختلف بالا است. این حساسیت به دلیل تغییرات آب و هوایی و مخاطرات طبیعی به وجود آمده است. مطمئناً سکونت در ویلا کمتر از سکونت در منزل شما اهمیت ندارد. شاید بهترین زمان‌ها و زیباترین اوقات مختص به سپری شدن در ویلا باشد. زمانی که باید با دقت گروه متخصص ساختمانی تضمین امنیت گردد. به همین جهت ما با اجرای بی‌نقص و ضمانت کار، شمارا در ویلا سازی همراهی خواهیم کرد. یقیناً مزایایی که از ویلا سازی به روش ویلا سازی پیش‌ساخته پدید می‌آید منجر به کاهش هزینه‌ها و افزایش راندمان در درازمدت خواهد شد.

مزایای ویلا سازی به روش ویلا سازی پیش‌ساخته

در ویلا سازی به روش پیش‌ساخته ابزار و مصالح شما به طرز چشم‌گیری کاهش می‌یابد. این کاهش موجب مدیریت بهتر هزینه‌ها می‌شود. البته مصالحی که درروش پیش‌ساخته استفاده می‌شوند به دلیل کیفیت عالی قیمت بالاتری نیز دارند، اما یکی از مزیت‌های استفاده از این مواد اولیه کاهش دورریز مواد است. یکی دیگر از مزایای ایجادشده  عایق حرارتی بودن مجموعه با روش ویلا سازی پیش‌ساخته است. صرفه‌جویی در انرژی امکان مدیریت بهتر بر هزینه‌ها را درازمدت فراهم خواهد آورد.

منبع : https://vilalsf.com/%d9%88%db%8c%d9%84%d8%a7-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c/


(0) نظر
dragged border

برترین ضد آفتاب های ایرانی و خارجی

برترین ضد آفتاب های ایرانی و خارجی


کرم ضد آفتاب الارو  بژ روشن SPF25

نکته‌ایکه می‌توان از آن مطمئن بود عدم استفاده از مواد نگهدارنده‌ی شیمیایی و مضر مانند پارابن در محصولات برند فرانسوی الارو است. این یکی از عواملی است که استفاده از این کرم ضد آفتاب را برای انواع پوست و انواع سنین در نزد خانم‌ها قابل توصیه کرده است.

نکته‌ی دوم دوکاره بودن کرم ضد آفتاب الارو بژ روشن  SPF25است، زیرا این کرم ضد آفتاب، در ضمن یک کرم‌پودر نیز می‌باشد و لازم نیست که با این کرم ضد آفتاب کرم‌پودر دیگری مصرف شود. کرم ضد آفتاب الارو بژ روشن، به خاطر رنگش برای صاحبان پوست‌های سفید و گندمی مناسب‌تر است.

کرم ضد آفتاب الارو، بنا به ساختارِ مطابق با استاندارد اروپایی خود، هر دو اشعه‌ی بسیار مضرخورشید (UVA- UVB)رادفع می‌کند و علی‌رغم پوشش بسیار بالای خود که در حد کرم پودر می‌باشد اجازه‌ی تنفس طبیعی پوست را سلب نکرده و واقعاً ضد تعریق و ضد آب با اثر ماندگاری بالا می‌باشد. در ضمن خاصیت قوی  حفظ رطوبت طبیعی پوست در این کرم، استفاده‌ی روزانه از آن را بلامانع نموده است.

برای درک بهتر یکی از چند تفاوت و برتری کرم ضد آفتاب الارو بژ روشن نسبت به دیگر ضد آفتاب‌ها  باید بدانیم که 3 نوع پرتو UV مضر در اشعه‌ی  آفتاب وجود دارد که عبارتند از-UVA  : -UVB   UVC (اشعه‌ی مضر UVC توسط لایه‌ی اوزن جذب می‌شود) متاسفانه علی‌رغم تصوری که اکثر افراد دارند هر کرم ضد آفتابی حتی اگر SPF آن کرم آفتاب عدد بزرگی باشد توانایی مقابله با دو اشعه‌ی بسیار مضر UVA  و UVB  را به صورت مکفی ندارد.

کرم ضد آفتاب الارو بژ طبیعی SPF30

تابحال فکر کرده ¬اید چرا بعضی افراد با سن بالا صورت بدون چروکی دارند؟ عامل اصلی چین و چروک و لک ¬های صورت نور خورشید است. کرم ضد آفتاب الارو از پوست شما در برابر اشعه ماوراء بنفش مراقبت می کند و مانع از آفتاب سوختگی و ایجاد لک می شود و همچنین با نفوذ عمقی در پوست مانع از شکسته شدنکلاژن در اثر پرتو ماوراء بنفش و ایجاد چین و چروک بر روی صورت شده  و با دارا بودن dermaxy خاصیت ضد چروک به این کرم ضد آفتاب می دهد.

کرم ضد آفتاب الارو 30 درصد قابلیت محافظتی قوی برروی پوست شما دارد.

اینمحصول دارای ویژگی بدون چربی می باشد بنابراین از پوست شما در برابر آکنه وجوش محافظت کرده و و حتی با خاصیت مات کنندگی و کنترل عملکرد غدد چربی پوست و وجود سالسیلیک اسید مناسب برای پوست¬های مستعد آکنه می باشد. از اینکرم ضد آفتاب هم در شرایطی می توان برای درمان جای جوش استفاده کرد.

قابلیتبدون چربی بودن این ضد آفتاب موجب می شود تا در هنگام استفاده به هیچ عنوان احساس چرب بودن پوست و سنگینی بر روی صورت را نداشته باشید و تنفس پوست شما به راحتی انجام می شود و شادابی و طراوت پوست صورت شما هم حفظ می شود . 

رنگ مناسب  وخاصیت پوشانندگی بالای این ضد آفتاب به پوست زیبایی بخشیده و با ویژگی¬ هایی که دارد بعنوان کرم پود نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

کرم ضد آفتاب دکتر ژیلا رنگی SPF 63 فاقد چربی

کرم ضد آفتاب دکتر ژیلا 63%قابل استفاده در پوست های حساس مانند پوست های پیلینگ شده یا تحت درمان بالیزر، میکرودرم ابرژن و .... حاوی پونگامول، افزاینده طبیعی SPF با تاثیر فوق العاده در حفظ پوست در مقابل پرتوهای UV و خصوصا UVA

کرم ضد آفتاب رنگی دکتر ژیلا spf 30

کرم ضد آفتاب دکتر ژیلاspf 30فاقد چربی بوده و برای انواع پوست‌ها سازگار است اما برای پوست‌های چرب گزینه‌ی موثرتری می‌باشد.در بحث انتخاب ضد آفتاب مناسب برای انواع پوست، پساز بررسی تمامی تقسیم‌بندی‌های مختلف می‌توان چنین نتیجه گرفت که به هر نسبتی که پوست شما چرب باشد باید از کرم‌های ضد آفتاب خشک و به هر نسبت که پوستتان خشک باشد باید از کرم‌های ضد آفتاب چرب استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب رنگی دکتر ژیلا با رنگ کرم پودری، و محفظه نگهدارنده تیوبی- پلاستیکی برای پوست‌های  معمولی و چرب مناسب است. اصطلاح SPF  نوشته شده بر روی این کرم ضد آفتاب، مخفف Sun Protective Factor است که به معنای معیار پوشش‌دهنده‌ی اثر اشعه خورشید بر روی پوست می‌باشد. به عنوان مثال اگر پوست  شمامثلا در عرض 15دقیقه تابش مستقیم خورشید شروع به ملتهب شدن کند کرم ضد آفتاب رنگی دکتر ژیلا این مدت را به 30 برابر یعنی حدوداً 450 دقیقه افزایشمی‌دهد.

کرم ضد آفتاب رنگی دکتر ژیلا spf 30، محافظ کامل پوست در برابر آفتاب بوده و دارای چربی کنترل شده است. موجب کاهش تعریق می‌شود و در ضمن، ضد حساسیت، ضد جوش، مرطوب کننده، نرم کننده، ضد چروک و ضد التهاب میباشد.

(1) نظر
dragged border

خرید و فروش پرفکت مانی ارزان

خرید و فروش پرفکت مانی ارزان توسط سایت سام اکسچنجر

خرید و فروش آنلاین امروزه بسیار گسترده شده است و در معاملات در سراسر دنیا استفاده می شود. برای خرید از سایت های برون مرزی و یا دریافت پول بدون واسطه قرار دادن بانک ها می توانید از ارزهای دیجیتالی استفاده کنید یکی از شببکه های متداول برای خرید و فروش ارز دیجیتالی پرفکت مانی است. برای اینکه پرفکت مانی ارزان بخرید و آن را با بهترین قیمت به فروش برسانید سام اکسچنجر به شما کمک می کند تا معاملات خود را بدون پرداخت درصد بهره و کارمزد انجام دهید و از این طریق در پرداخت های خود صرفه جویی کنید.

سام اکسچنجر، با داشتن بیش از 7 سال سابقه در زمینه خرید و فروش ارز های دیجیتال . انجام تبادلات مالی بهترین گزینه برای انجام خرید و فروش پرفکت مانی ارزان و ووچر پرفکت مانی است. برای خرید و فروش پرفکت مانی ارزان از طریق سایت سام اکسچنجر به نشانی www.samexchanger.com  می توانید با مراجعه به آدرس ین سایت ابتدا اقدام به ثبت نام و اهراز هویت در این سایت اقدام کنید. لازم به ذکر است که مراحل ثبت نام و تأیید هویت در این سامانه به سرعت و بدون اتلاف وقت انجام می پذیرد.

پرفکت مانی ارزان بخرید

برای خرید پرفکت مانی ارزان و بدون بهره از طریق سایت سام اکسچنجر کافی است مراحل زیر را طی کنید.

مراحل ثبت نام در سامانه سام اکسچنجر:


همان طور که در شکل ملاحظه می کنید پس از ثبت نام و عضویت در سایت باید اقدام به ارسال مدارک کنید. سایت سام اکسچنجر یک سایت مطمئن و قانونی است و هرگز بدون اهراز هویت اجازه فعالیت به افراد را نمی دهد. پس از این مرحله شما به آسانی می توانید اقدام به خرید و فروش پرفکت مانی کنید. اگر به دنبال یک سایت مطمئن برای خرید پرفکت مانی ارزان هستید می توانید با خیال راحت از این سایت به خرید و فروش ارز بپردازید. فرایند ثبت نام در سام اکسچنجر در عین امنیت بالا ساده بوده و مراحل پیجچیده سایت های دیگر را ندارد.

سایت سام اکسچنجر را بیشتر را بشناسید

تیم پشتیبانی موجود در سایت سام اکسچنجر در تمام ساعات شبانه‌روز آماده ارائه راهنمایی و کمک به شما کاربران عزیز خواهند بود و از این بابت هیچ نگرانی نداشته باشید زیرا کارشناسان باتجربه سام اکسچنجر شما را تنها نمی گذارند. این سایت مبادلات مالی را با سرعت و دقت بالا انجام می دهد. یکی از بهترین مزیت های سایت سام اکسچنجر این است که شما محدودیت خرید ندارید و می توانید هرچند بار که لازم دارید خرید کنید.

یکی دیگر از مزیت های سایت سام اکسچنجر این است که خرید و فروش پرفکت مانی را بدون دریافت بهره و سود انجام می دهد و به همین دلیل می توانید مطمئن باشید که برای خرید و فروش پرفکت مانی ارزان یک سایت معتبر را انتخاب کرده اید.  

معامله با پرفکت مانی چگونه است؟

همان طور که گفتیم شما می توانید برای خرید و فروش پرفکت مانی ارزان از سایت سام اکسچنجر استفاده کنید. کافی است یک حساب کاربری وریفای شده در سایت پرفکت مانی ایجاد کنید. مزیت استفاده از یک حساب کاربری تائید شده این است که کارمزد تراکنش‌ها از 2 درصد به 5/0 درصد کاهش خواهد یافت. برای اینکه در پرفکت مانی معامله کنید باید حداقل 100 دلار سرمایه داشته باشید. با داشتن یک حساب پرفکت مانی به راحتی می توانید مبادلات لازم برای کسب و کارهای اینترنتی را انجام دهید. 

برای شروع معامله با پرفکت مانی باید از فرآیند ووچر استفاده کنید. استفاده از این فرایند آسان و ساده است. پرفکت مانی یک سیستم پرداخت پویا و مطمئن برای حواله ها با مبالغ بالا می باشد. مهمترین دلیل محبوبیت perfectmoney این است که برای کاربران ایرانی محدودیت ایجاد نمی کند. پس از شارژ پرفکت مانی به صورت آنلاین می توانید به معامله با پرفکت مانی بپردازید.

مزایای استفاده از پرفکت مانی

سیستم پرفکت مانی مزایای بسیاری دارد و از طریق آن می توان با 110 کشور دنیا معامله کرد و همچنین از 22 زبان پشتیبانی می کندبرداشت پول از حساب شخصی در این سیستم در تمامی دفاتر صرافی صورت می­گیرد ولی کاربران باید توجه نمایند که تمامی تراکنش­های آن غیرقابل برگشت هستند. کاربران پرفکت مانی می توانند از کدهای الکترونیکی استفاده کنند که باعث بالا رفتن سرعت شده و نیاز به تأیید را از بین می برد که در روش انتقال پول به صورت وجه وجود دارد.

پرفکت مانی از امنیت خوبی برخوردار است زیرا ورود به آن از طریق ارسال کد تأیید به تلفن صورت می گیرد.

چگونه پرفکت مانی ارزان بخریم؟

برای اینکه پرفکت مانی ارزان بخرید باید تا حد امکان از نوسانات قیمت دور باشید. استفاده از یک سایت معتبر برای خرید پرفکت مانی ارزان که دارای سرعت بالایی نیز باشد تا حد زیادی باعث می شود از نوسانات قیمت دور باشید و بتوانید پرفکت مانی را با قیمت مناسبتری خریداری کنید. نکته دیگری که به خرید پرفکت مانی ارزان کمک می کند این است که از سایت هایی پرفکت مانی بخرید که کارمزد کمتری دریافت کنید. برخی سایت ها با عنوان فروش پرفکت مانی ارزان مبلغی به عنوان دستمزد انتقال دریافت می کنند علاوه بر این مبلغی نیز به عناون دستمزد به آن اضافه می کنند. و یا ممکن است به بهانه وریفای بودن حساب کاربر مبلغ اضافی نیز دریافت کنند.

بنابراین اگر می خواهید یک سایت معتبر برای خرید پرفکت مانی ارزان انتخاب کنید به این نکات توجه کنید.

سایت سام اکسچنجر بصورت آنی و اتوماتیک خرید اتوماتیک پرفکت مانی را انجام می دهد و به همین دلیل با خرید پرفکت مانی از سام اکسچنجر از نوسانات لحظه ای در امان هستید و پرفکت مانی ارزان خریده اید.

(1) نظر
dragged border

آیا تبلیغات رایگان در گوگل امکان پذیر است؟

آیا تبلیغات رایگان در گوگل امکان پذیر است؟

وقتی ما در گوگل واژه تبلیغات در گوگل  را جستجو می کنیم عبارت تبلیغات در گوگل رایگان جز پیشنهادهای گوگل برای جستجوی جدید است و این یعنی کاربران بسیاری این عبارت را برای یافتن خدمات تبلیغات Google Ads جستجو می کنند. در این مقاله قصد داریم بررسی کنیم که آیا کاربرانی که این عبارت را جستجو می کنند، به نتیجه درستی می رسند و آیا تبلیغات رایگان در گوگل اصلا امکان پذیر هست یا نه؟ و اگر هست از چه طریقی و اگر نیست راه جایگزین چیست؟

 

گوگل سالانه میلیاردها دلار برای توسعه زیرساخت‌ها و افزایش قدرت موتور جست‌وجوی خود هزینه می‌کند. آیا از خود پرسیده اید درآمد گوگل از کجاست که این هزینه های کلان را جبران می کند و گوگل را تبدیل به یکی ازسودآورترین شرکت های دنیا نموده است؟ ۹۳ درصد از درآمد گوگل از تبلیغات است. اگر شما جای مدیر گوگل بودید، آیا اجازه تبلیغات رایگان در گوگل را میدادید؟ قطعا نه!! شاید در برخی موارد برای تشویق مشتریان و اهداف بازاریابی بلندمدت برخی تخفیف ها را برای برخی از مشتریان تدوین می کردید ولی تبلیغات رایگان همیشگی هرگز!

تعبیرهای مختلف از تبلیغات رایگان در گوگل

در اینجا برخی تعبیرهایی که از عبارت تبلیغ رایگان در گوگل می شود را بررسی می کنیم.

  • سئو: در سئو و لیست نتایج ارگانیک شما بابت نمایش در گوگل و کلیک هایی که بر روی لینک سایت شما می‌شود، هیچ پولی به گوگل پرداخت نمی کنید. ولی این به این معنا نیست که شما دارید به صورت رایگان در گوگل تبلیغ می‌کنید. در واقع شما اولا برای اینکه سایت تان درنتایج اولیه گوگل ظاهر شود باید کلی هزینه کنید. مثلا هزینه تولید محتوا،هزینه برنامه نویسی برای بهبود پارامترهای مرتبط با سرعت سایت، تجربه کاربری و … و همچنین هزینه های بک لینک سازی و … .
    نکته ای دیگر که در مورد سئو وجود دارد این است که شما با بهینه سازی سایت‌تان و رعایت نکات سئویی در جهت پاسخ صحیح به سوال کاربران، در واقع بهموتور جستجوی گوگل اعتبار می بخشید و گوگل از این مورد سود می برد.
    اگر نتایج سئو در موتور جستجوی گوگل وجود نداشت و فقط تبلیغات ادوردز بود،آیا کاربران دیگر از موتور جستجوی گوگل استفاده می‌کردند؟ بنابراین سئو تبلیغات رایگان در گوگل نیست! در واقع سئو پاداشی است برای سایت هایی که بابهینه سازی سایتشان به گوگل اعتبار می بخشند!
  • تبلیغات رایگان برای خیریه ها:گوگل در شرایط خاصی اجازه تبلیغات رایگان را در موتور جستجوی گوگل می دهد.تبلیغات رایگان تنها برای بعضی خیریه ها و با شرایط خاص امکان پذیر است کهمتاسفانه در ایران به دلایل تحریم های گوگل علیه ایران این امکان به هیچ عنوان وجود ندارد. برای کسب اطلاعات بیشتر به صفحه Google Grants  مراجعه کنید.
  • کوپن های تخفیف و یا پروموشن های گوگل:گوگل برای ایجاد انگیزه برای استفاده از خدمات ادوردز، به برخی مشتریان تازه وارد پروموشن هایی به مبلغ های مختلف و حداکثر تا مبلغ ۱۵۰ یورو ارایهمی دهد. در همه پلن های پروموشن، مشتریان تازه وارد ابتدا باید مبلغی را برای تبلیغات هزینه کنند و بعد این پروموشن گوگل را دریافت کنند. بنابراین باز دریافت این پروموشن به معنای تبلیغات رایگان در گوگل نیست چرا که اولا شما باید ایتدا برای فعال شدن پروموشن مبلغی را پرداخت کنید و در ثانی گوگلفقط و فقط یک بار به هر مشتری پروموشن یا کوپن تخفیف می‌دهد و پس از اتماممبلغ دریافتی پروموشن شما راهی جز پرداخت هزینه تبلیغات گوگل ندارید.

روش های تبلیغات ارزان در گوگل

تا اینجا با بررسی توجیهات مختلفی که برای تبلیغات رایگان در گوگل وجود دارد، نشان دادیم که این امر به هیچ وجه امکان پذیر نیست! حال کهما نمیتوانیم به صورت رایگان در گوگل تبلیغ کنیم، آیا راهی وجود دارد که حداقل با هزینه کمتری در گوگل تبلیغ کنیم؟ اگر شما بتوانید با هزینه ی کمتری در گوگل تبلیغ کنید، با سودی که از دریافت مشتریان جدید از طریق گوگلادز بدست می‌آورید، می توانید بدون نگرانی هزینه های گوگل را بپردازید.

 

  1. استفاده ازسئو در کنار گوگل ادز:
    سئوی سایت شما با کلمات کلیدی هدف از دو جهت می تواند در کاهش هزینه های تبلیغات شما تاثیر گذار باشد.
    الف: دریافت کلیک رایگان از طریق نتایج ارگانیک گوگل
    ب: سایت های سئو شده از آنجایی‌که پاسخ بهتری به سوال کاربران می دهند، درمقایسه با سایت های دیگر هزینه کمتری بابت تبلیغات ادوردز پرداخت می‌کنند.
  2. استفاده از خدمات سایت پارس ادوردز برای تبلیغات گوگل:
    همیشه در کنار ارزان بودن، باید به دنبال کیفیت نیز بود. سایت پارس ادوردزدر کنار این مورد که جز ارزان ترین شرکت های ارائه دهنده خدمات ادوردز است، با حفظ کیفیت خدمات توانسته است رضایت بیش از ۹۸% مشتریان را بدست آورد.
    دسترسی مستقیم به اکانت ادوردز در همه پلن ها، کاهش هزینه های مشتریان از طریق بهینه سازی تبلیغات در پلن های مدیریت شده، آموزش گوگل ادوردز و همچینشارژ اکانت ادوردز بدون تحمیل هزینه های مدیریت از جمله خدمات شاخص این شرکت است.
  3. استفاده از کوپن های تخفیف گوگل برای کاهش هزینه های تبلیغات:
    همانطور که قبلا گفته شد استفاده از کوپن های تخفیف (Promotion Code) یکیاز راه های کاهش هزینه تبلیغات گوگل است. کوپن های تخفیف معمولا در اختیارپارتنرهای گوگل در زمینه گوگل ادز گذاشته می شود و این پارتنرها کوپن ها را دراختیار مشتریان قرار می دهند. پارس ادوردز به عنوان پارتنر گوگل به صورت رایگان این کوپن ها را در اختیار مشتریان خود قرار می دهد.

برای شروع تبلیغات در گوگل با ما تماس بگیرید

(0) نظر
dragged border

مداحی 2

به گزارش خبرنگار معارف باشگاه خبرنگاران،لابد بارها و بارها درباره پیمودن ره صد ساله در یک شب چیزهای زیادی شنیده‌اید، اما هیچ وقت کسی از پیمایش یک راه دراز در فرصت کوتاه برای مداحشدن، حرفی نزده است؛ چون کم‌تر کسی فکر می‌کند که می‌شود برای مداح شدن ازراه‌های کوتاه استفاده کرد.

راستش را بخواهید، هرچند کسی در این باره نگفته و ننوشته، اما خیلی‌ها هستند که تجربه یک شبه مداح شدن را آزموده‌اند. ماه محرم که از راه می‌رسد، هزاران بنر، پارچه نوشته و اطلاعیهمقابل دیدگان مردم نصب می‌شود و در آن، کسانی به عنوان مداح معرفی می‌شوندکه قبلاً هیچ نام و نشانی در میان مردم نداشته‌اند. لازم نیست طرف، حاجی باشد. همین که یک سفر کربلا رفته باشد، می‌شود کربلایی فلان و میکروفون هیئت را می‌دهند دستش!

خیلی از اینها آن دسته افرادی هستندکه یک شبه مداح شده‌اند و اسمشان در اطلاعیه‌ها جاگیر شده است. یعنی کسانیکه راه طولانی و دراز مداحی را با بیراهه و به اصطلاح خودشان میان‌بر اشتباه گرفته‌اند. اما من می‌خواهم به واسطه چند سال تجربه همزیستی با مداحان پیشکسوت، راهی نه خیلی کوتاه، اما مطمئن برای مداح شدن را پیشنهاد کنم. البته ادعا ندارم که این راه‌ها و روش‌ها ابتکاری و عجیب و غریب است، بلکه همه آنها قبلاً تجربه شده‌اند.

قبل از خواندن این مقاله پیشنهاد میکنم از ویدیو های مداحی سایت تی وی بتا دیدن کنید ..!


1. تقلید، خیلی هم بد نیست:اینکه یک نفر شکل حاج محمود کریمی بخواند یا نوع خواندن محمدرضا طاهری را پیاده کند، چیز بدی نیست. بدی ماجرا آنجاست که یک مقلد بی‌کم و کاست باشیم واین تقلید را تا آنجا پیش ببریم که فقط ادای مداحان نامدار و موفق را در آوریم. طبیعی است که مخاطب شما می‌رود دنبال اصلش و به شما احتیاجی نخواهد داشت. برای اینکه خودتان را راه بیندازید، هم در مجالس مطرح و پای منبر مداحان بنشینید و هم صدای آنها را گوش کنید. اینکه تأکید می‌کنم صدا، به این دلیل است که ویدئوی مداحی بیشتر شما را با رفتارها و حرکات یک مداح آشنا می‌کند که تقلید کردن از آنها بسیار بی‌ارزش است و شما را از اصل کار غافل می‌کند. صوت مداحی کسانی را بیش‌تر گوش کنید که به اشعار خوب تکیه فراوان‌تری دارند.

2. تا می‌توانید شعر خوب جمع کنید:قدیمی‌ها برای گرفتن یک شعر خوب، گاهی یک سفر دراز را تحمل می‌کردند، اما الآن تا دلتان بخواهد شعر مناسب در اینترنت و شبکه‌های اجتماعی تلفن همراه به اشتراک گذاشته می‌شود. شعر را از سرمنشأ خود بگیرید و سعی کنید با چند شاعر ارتباط بگیرید که سروده‌های دست اولشان را به شما بدهند. در هر شهر همانجمن‌هایی هست که شاعران به آنجا رفت و آمد می‌کنند. از طریق آن انجمن‌هاشاعر و شعر خوب پیدا کنید.
3. صدایتان را دائم ضبط کنید: الآن همه گوشی‌های تلفن همراه، مجهز به ضبط صدا هستند. برای اینکه روی شعرهای انتخابی‌تان سبک بگذارید، صدایتان را مرتب ضبط و چند بار آن را گوش کنید. اگر رویتان نمی‌شود در حضور یک استاد مداحی بخوانید، صدا و نحوه مداحی‌تان را در اختیار یک مداح باتجربه و دلسوز بگذارید تا درباره آن نظر بدهد و ایرادهای شما را بگیرد.

4. در جلسات مداحان شهر خود شرکت کنید:شهرهای بزرگ، دارای تشکل‌هایی با عنوان جامعه مداحان یا ذاکران هستند که به طور معمول، هفته‌ای یک بار تشکیل جلسه می‌دهند. مهم‌ترین فعالیت و کارکرد این جلسات، خواندن مداحان پیشکسوت است که در مجلس‌داری آنها، هزاراننکته آموزشی نهفته است. شرکت در این جلسات به عنوان یک مستمع آزاد و معمولی باعث می‌شود یک مداح جوان، راه و رسم مداحی را به صورت عملی بیاموزدو آن را در کار خود اجرا کند. در تهران، این جلسات در همه روزهای هفته و در نواحی مختلف شرق، غرب، مرکز و جنوب تهران برگزار می‌شود. علاوه بر آن، خانه مداحان اهل بیت (ع) هر چهارشنبه صبح، جلساتی دارد که بسیار آموزنده است.

5. همه محتوای مداحی‌تان را با یک ذاکر باتجربه در میان بگذارید: براییک مداح، علاوه بر شعر و صدا، چند چیز دیگر اهمیت دارد که مجموعه آنها محتوای مداحی قلمداد می‌شود. اینکه از چه مقتلی استفاده کنید، اینکه در خواندن مدح و منقبت، قصیده یا نوحه چه لحنی داشته باشید و چگونه موسیقی شعرها را تنظیم کنید، خود هنر بزرگی است که باید مجموعه آنها را به تأیید یک مداح خوب و خوشنام برسانید. اینکه شما را شاگرد او بدانند، چیزی از شما کم نخواهد کرد، بلکه اگر استاد خود را به درستی انتخاب کنید، شاگردی او موجب افتخار و آبروی شما خواهد بود.
منبع : yjc

(2) نظر
dragged border

حرف آخر


موسسه حرف آخر فعالیت خود را در قالب ارائه پکیج های آموزش کنکور با سبکی متفاوت آغاز کرد. استاد عبدالرضا منتظری، از اساتید مطرح کنکور از سال 1390 با هدف ارائه جدیدترین تکنولوژی های آموزشی دنیا به دانش آموزان کنکوری موسسه آموزشی حرف آخر را تاسیس نمودند. وجه تمایز دی وی دی های حرف آخر با دیگر منابع آموزش کنکور در سبک خاص تدریس اساتید می باشد. در این سبک آموزش کنکور که برای اولین بار در ایران توسط موسسه حرف آخر اجراء شد، کلیه منابع کنکور به صورت شهودی سازی و در قالب تصویرسازی و تکنولوژی انیمیشن تدریس می شوند. حال این سوال در ذهن پیش می آید که اصولا آموزش کنکور به صورت انیمیشن چه مزایایی دارد؟ آمار عجیبی که از نتایج کنکور به دست آمده حاکی از این مسئله است که بیش تر از 80 درصد داوطلبان رشته تجربی و ریاضی در دروس اختصاصی درصدی کمتر از 10% کسب می کنند. آیا این 80 درصد به لحاظ تحصیلی ضعیف هستند؟ خیر. پس علت در چیست؟ همه چیز به ساختار مغز شما بر می گردد، مغز انسان از دو نیمکره ی راست و چپ تشکیل شده که ساختار و وظایف متفاوتی دارند ولی متاسفانه در آموزش سنتی صرفا توجه بر نیمکره چپ مغز هست و کلیه مطالب و فرمول ها در نیمکره چپ مغز به صورت کوتاه مدت انباشته می شود. بدیهی است که پس از گذشت یک دوره زمانی، مطالبی که صرفا در یک نیمکره ذخیره شده اند، فراموش می شوند و داوطلبان کنکوری سرجلسه آزمون نمی توانند بسیاری از محتوای دروسی که قبلا مطالعه کرده اند را به یاد آورند، خوب چاره کار چیست ؟ استفاده از هر دو نیمکره ی راست و چپ مغز ( تکنولوژی که موسسه حرف آخر آن را ارائه می دهد )، در واقع ما به هر دو نیمکره برای موفقیت در کنکور نیازمندیم، اما متاسفانه در کشور ما نیمکره راست در بحث آموزش کنکور، مورد کم توجهی قرار گرفته است. ویژگی متمایز نیمکره راست مغز به خاطر سپردن تصاویر در حافظه بلندمدت می باشد. یادگیری با نیمکره راست، به دلیل ماندگاری، همیشه لذت بخش بوده. برای مثال شما تصاویر مکان هایی را که در بچگی به آن جا رفتین را به خاطر دارید، چون نیمکره راست مغز شما، اطلاعاتی را که ماهیت تصویری دارند به خوبی در حافظه بلند مدت شما ثبت می کنه و هر زمان که شما بهش نیاز داشته باشین ، سریع به خاطر میاره. نخستین مزیت استفاده از تصویرسازی در دی وی دی های حرف آخر این هست که در دوره ی طولانی مدت یادگیری برای کنکور شما از هر دو نیمکره ی مغزتون استفاده می کنید و مطالب تا روز جلسه کنکور و حتی سال های بعد هم در ذهن شما ماندگار می شه.

(0) نظر
dragged border

چه مشاغلی در قطارهای مسافربری وجود دارند؟

بیشتر انسان ها در طول زندگی خود حداقل یک بار با قطارهای مسافربری به مقصد دلخواه خود سفر کرده اند و خاطرات متعددی را از این سفرها به همراه دارند. اما کمتر کسی به کار در این وسایل نقلیه عمومی یعنی قطارها علاقه نشان میدهد.

 در این مقاله سعی داریم تا شما را با انواع مشاغل مرتبط با قطارهای مسافربری آشنا کنیم.

رئیس قطار:

رئیس قطار چه کسی است؟ رئیس قطار فردی است که مسئولیت تحویل قطار و خدمهی آن را به عهده دارد و باید دو ساعت قبل از حرکت قطار در ایستگاه حاضر باشد و یک ساعت قبل از حرکت قطار این افراد و قطار را تحویل بگیرد. برای استخدام در این شغل نیازی به داشتن مدرک تحصیلی بالا نیست و در بیشتر مواردفرد میتواند با داشتن دیپلم به این کار مشغول شود. البته حضور در دوره هایکارآموزی مرتبط ضروری است.

از جمله وظایف رئیس قطار میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• اعلام به رانندگان از طریق پیامهای مخابراتی یا علائم دستی برای روشن کردن قطار، توقف آن یا تغییر ساعت

• آگاهی از مشکلات موجود در قطار یا ریل با استفاده از فرستنده ها یا ابزارهای الکترونیکی

• هدایت کارگران مشغول به کار در محوطه مانند تعویض ریل، اتصال یا جداسازی واگن ها و راه اندازی قطارهایی که به ایستگاه وارد و یا از آن خارجمی شوند

• تهیه گزارش از محتوا و مقصد هر واگن و اطمینان از اتصال یا جداسازی واگن ها در نقاط مناسب در تمام طول مسیر

• راه اندازی کنترل ها برای فعال کردن سوزن ها و علائم ترافیکی

• اعلام به کارگران جهت نصب علائم هشداردهنده در جلو و عقب قطارها در توقف های اضطراری 

• هدایت رانندگان در جابجایی واگن ها برای تنظیم شکل قطار، اتصال یا جداسازی واگن ها برای کم یا زیاد کردن آنها

• دریافت اطلاعات مربوط به مسیر، برنامه زمانی و بار قطار از مرکز ارسال اطلاعات

• بازنگری برنامه ها، ترتیب سوئیچنگ (تعویض ریل(، بارنامه ها و گزارش های مربوط به حمل بار برای کسب اطلاعات و برنامه ریزی نحوه کار

• تماس با رانندگان درباره مسیر، برنامه زمانی و بارهای قطار و گفت و گودرباره مسیرهای میانبر؛ زمانی که خرابی یا مانعی در مسیر ریل وجود داشته باشد.

فردی که به عنوان رئیس قطار به کار مشغول میشود باید یک سری ویژگی های شخصیتی را در خود تقویت کند تا بتواند مدیریت قطار خود را به عهده داشته باشد و تمام مسافران و خدمه را به سلامت به مقصد برساند از جمله این خصوصیات یادگیری فعال، شنیدن فعال، احترام به دیگران وصبور بودن، توانایی قدرت تصمیم گیری، اراده و ... است.

راننده قطار:

همانطور که از نام این شغل بر می آید وی راننده قطار و یا لوکوموتیوران است که وظیفه رساندن مسافران و یا بارهای موجود در قطار به مقصد را به عهدهدارد. راننده قطار باید با بخش تعمیرات و سوخت رسانی در ارتباط باشد تا ازنقص های احتمالی قطار خود با خبر باشد. برای به دست آوردن این شغل نیازی به مدارک بالای علمی نیست و فرد پس از استخدام به صورت تئوری و عملی آموزش میبیند. راننده قطار باید با تمام علائم موجود در راه و انواع مدل های قطارآشنایی داشته باشد و بتواند در مواقع حساس کنترل خود را حفظ کرده و در سریعترین زمان ممکن تصمیم درست را اتخاذ کند. هم چنین راننده قطار یک کمک راننده نیز دارد تا  در مسیرهای طولانی به وی کمک کند.

راننده قطار باید قبل از شروع سفر نسبت به سالم بودن تمام قطعات قطار خود اطمینان حاصل کند. با ایستگاه های قطاری که در مسیر وی هستند ارتباط داشته باشد و پس از رسیدن به مقصد تمام موارد امنیتی را در قطار چک کرده و آن را به شیفت بعدی تحویل دهد.

(0) نظر
dragged border

مشکلات دانلود

امروزه اکثر کارهای مربوط به زندگی اجتماعی، قرارهای کاری، مسائل روزمره و برنامه‌های روزانه ما به نحوی با استفاده از گوشی‌های هوشمند تلفن انجام می‌شوند و خیلی مواقع در صورتی که به آنها دسترسی نداشته باشیم دچار استرس و نگرانی زیادی می‌شویم! اما آیا گوشی‌های ما بدون اپلیکیشن‌هایی که در آنها نصب می‌کنیم همین‌قدر کاربرد دارند؟

 

این اپ‌ها هستند که به ما اجازه می‌دهند تا گوشی‌های خود را به دستگاه‌های همه کاره‌ای تبدیل کنیم که چنین ارتباط مستقیمی با زندگی روزانه ما داشته باشند. با این حال این امکان وجود دارد که برخی موارد اپلیکیشن‌های مختلف بر روی گوشی نصب نشوند در هنگام دریافت آنها با پیامی مشابه Android Won’t Download Apps مواجه شوید. به همین دلیلمجموعه‌ای از عوامل و راه حل‌ها برای حل مشکل دانلود و نصب نشدن اپلیکیشن بر روی گوشی‌های اندرویدی را در ادامه این مطلب گردآوری کرده‌ایم.

 

کارهای اولیه را انجام دهید

مهمترین عامل در دانلود و نصب یک اپلیکیشناز پلی استور گوگل، داشتن یک ارتباط اینترنتی مناسب و بدون قطعی است. در صورتی که ارتباط اینترنتی شما دچار اختلال شود این احتمال وجود دارد که در نصب اپلیکیشن‌ها به مشکل برخورد کنید. به همین دلیل حتما توجه داشته باشید که برای دانلود اپ‌ها از یک ارتباط وای فای قوی و یا اینترنت دیتای پایدار استفاده کنید.

حتما پیش از دانلود اپلیکیشن‌ها مطمئن باشید که به اینترنت وای فای یا دیتا سیم کارت خود متصل هستید و دچار قطعی نشده‌اید. در صورتی که اشکالی در اتصال به اینترنت وجود ندارد وارد مراحل بعدی شوید.

 

راه حل اول: تلفن خود را روشن خاموش کنید

در صورتی که پیش از این در دانلود و نصب اپلیکیشن‌ ها مشکلی نبوده اما به یکباره با پیامی مبنی بر عدم امکان نصب اپ در گوشی مواجه شده‌اید، ریستارت کردن دستگاه می‌تواند کارساز واقع شود. در بسیاری از موارد بدون استفاده از راه حل‌های زمان بر و پیچیده و تنها با روشن خاموش کردن گوشی می‌توانید این مشکل را حل کنید.

 

 مدیریت دانلود اندروید, مشکل مدیر دانلود اندروی

نصب نشدن اپلیکیشن اندروید

 

با اینحال در صورتی که دفعات مواجه شدن شما با این مشکل بیشتر شد و ریستارت کردن این پیام را رفع نکرد، باید مراحلزیر را انجام دهید.

 

راه حل دوم: تنظیمات تاریخ و زمان را بررسی کنید

هنگامی که قصد دانلود اپلیکیشن از پلی استور را دارید، گوگل تاریخ و زمان گوشی شما را چک می‌کند. در صورتی که در تاریخ دستگاه اشتباهی رخ داده باشد امکان همگام سازی گوشی با سرورهای گوگل ممکن نبوده و در نصب اپلیکیشن به مشکل برخواهید خورد. برای اصلاح تاریخ و ساعت دستگاه خود مراحل زیر را طی کنید:

 

وارد منوی تنظیمات گوشی شوید

منوی تاریخ و ساعت (Date and Time) را پیدا کنید.

در صفحه‌ای که باز می‌شود می‌توانید مشاهده کنید که آیا تاریخ بصورت اتوماتیک تنظیم شده و یا در حالت دستی قرار دارد.

حالت اتوماتیک را فعال کنید.

 

 مدیریت دانلود اندروید, مشکل مدیر دانلود اندروی

دانلود نشدن اپلیکیشن

 

در صورتی که حالت اتوماتیک فعال است اما کماکان مشکل شما حل نشده، ساعت و تاریخ را بصورت دستی وارد کرده و نصب اپلیکیشن را دوباره امتحان کنید.

 

راه حل سوم: به جای وای فای، از اینترنت دیتای سیم کارت خود استفاده کنید

در صورتی که برای دانلود اپلیکیشن از اینترنت وای فای استفاده می‌کنید و با این مشکل مواجه شده‌اید، وای فای را خاموش کرده و از اینترنت سیم کارت خود استفاده کنید. در برخی موارد ارتباطات وای فای، درگاه 5228 که در مارکت گوگل از آن استفاده شده است را فیلتر می‌کنند. برای این کار کافیست که قسمت اعلان‌های گوشی را به پایین کشیده، با زدن ضربه بر روی آیکون وای فای آن را خاموش کرده و بار دیگر با انتخاب Mobile Data اینترنت سیم کارت خود را فعال کنید.

 

 مدیریت دانلود اندروید, مشکل مدیر دانلود اندروی

 دانلود نشدن اپلیکیشن اندروید

 

پس از انجام این مراحل گوشی را ریستارت کرده و دوباره تلاش کنید که اپلیکیشن مورد نظر را نصب کنید. در صورتی که کماکان مشکل پابرجا بود مراحل بعدی را انجام دهید.

 

راه حل چهارم: مطمئن باشید که مدیریت دانلود فعال است

برنامه مدیریت دانلود اندروید به بارگذاریتمامی اپ‌ها کمک می‌کند و برای دانلود از پلی استور این قابلیت باید حتما روشن باشد. برای اطمینان از فعال بودن برنامه مدیریت دانلود اندروید وارد تنظیمات گوشی خود شده و گزینه Apps یا Application Manager یا مدیریت اپ‌هارا پیدا کنید.

 

 مدیریت دانلود اندروید, مشکل مدیر دانلود اندروی

 مدیریت دانلود اندروید

 

در صفحه‌ای که باز می‌شود وارد زبانه تمامی اپلیکیشن‌ها یا All شده و گزینه برنامه مدیریت دانلود یا Download Manager را پیدا کرده و بر روی آن ضربه بزنید. در صفحه باز شده، مطمئن شویدکه اپلیکیشن فعال یا Enable باشد. در صورتی که این برنامه برای شما غیرفعال یا Disable بوده است آن را فعال کنید و دوباره تلاش کنید تا اپلیکیشن مورد نظر خود را نصب کنید. در صورتی که مشکل حل نشد مراحل زیر را ادامه دهید.

 

راه حل پنجم: حافظه کش (Cache) و داده‌های (Data) گوگل پلی را پاک کنید

پاک کردن کش گوگل پلی برخی از مشکلات این اپلیکیشن را حل می‌کند. حافظه کش شامل اطلاعات مربوط به اپلیکیشن بوده و بهدستگاه شما اجازه می‌دهد تا برنامه‌ها را با سرعت بیشتری اجرا کنید. این اطلاعات هنگامی که اپلیکیشن را باز و بسته کنید دوباره ایجاد می‌شوند.

 

اطلاعات یا داده (Data) ذخیره شده مربوط به هر اپلیکیشن نیز شامل تمامی مسائل مربوط به برنامه مثل حساب‌های کاربری،امتیازات، رمزهای عبور و … است. قبل از پاک کردن داده‌ها مطمئن شوید که تمامی اطلاعات مهم را در جایی ذخیره و یا یاداشت کرده باشید، سپس مراحل زیررا طی کنید:

 

وارد تنظیمات گوشی خود شوید.

گزینه Apps یا Application Manager یا مدیریت اپ‌ها را پیدا کنید.

اپلیکیشن گوگل پلی استور یا Google Play Store انتخاب کنید.

در صفحه باز شده گزینه پاک کردن کش یا Clear Cache را پیدا کرده و بر روی آن ضربه بزنید.

 

 مدیریت دانلود اندروید, مشکل مدیر دانلود اندروی

مشکل مدیر دانلود اندروید

 

حالا دوباره وارد پلی استور شده و تلاش کنید تا اپلیکیشن مورد نظر خود را نصب کنید. در صورتی که مشکل حل نشده بود مراحلی که در بالا گفتیم را دوباره انجام داده و این بار داده‌ها را با زدنبر روی گزینه پاک کرده داده‌ها یا Clear Data حذف کنید. در صورتی که با پیام اخطاری مبنی بر پاک شدن اطلاعات اپلیکیشن مواجه شدید بر روی گزینه تایید ضربه بزنید. حالا دوباره وارد پلی استور شده و اپلیکیشن مورد نظر خودرا نصب کنید. در صورتی که مشکل حل نشده بود مرحله بعدی را انجام دهید.

منبع : بیتوته

(0) نظر
dragged border

لیپوساکشن فرم دهی

لیپوساکشن فرم دهی و لاغری موضعی

لیپوساکشن یک روش جراحی است که از تکنیک مکش برای حذف چربی از مناطق خاص بدن مانند شکم، کمر، ران، باسن، بازو و گردن استفاده می کند. همچنین لیپوساکشن به این مناطق فرم  می دهد. سایر اسامی لیپوساکشن شامل لیپوپلاستی و فرم دهی بدن می باشد لیپوساکشن به طور معمول به عنوان یک روش کاهش وزن کلی و یا جایگزین کاهش وزن نیست. اگر وزن اضافه وزن دارید، احتمال دارد وزن بیشتری را از طریق رژیم غذایی و ورزش یا از طریق روش های کاهنده پرخوری مانند عمل جراحی بای پس معده از دست بدهید. شما کاندیدای مناسبی برای عمل لیپوساکشن هستید اگر در مناطق خاصی از بدنتان چربی زیادی وجود داشته باشد،در غیر اینصورت  ممکن است دارای وزن پایدار باقی بمانید.  

چرا عمل لیپوساکشن انجام می دهیم؟

لیپوساکشن برای حذف چربی از مناطقی از بدن استفاده می شود که به رژیم و ورزش پاسخ نداده اند، مانند: 
  • شکم
  • بازوها
  • باسن
  • ساق پا  و مچ پا
  • قفسه سینه و پشت
  • ران
  • علاوه بر این، لیپوساکشن گاهی برای کاهش سایز سینه استفاده می شود
 هنگام افزایش وزن، سلولهای چربی در اندازه و حجم افزایش می یابند. لیپوساکشن تعداد سلولهای چربی را در یک منطقه خاص کاهش می دهد. مقدار چربی حذف شده بستگی به ظاهر منطقه و حجم چربی دارد. تغییر شکل کانتور به طور کلی دائمی است - تا زمانی که وزن شما ثابت باقی بماند. لیپوساکشن باعث بهبودی سلولیت و یا سایر بی نظمی های سطح پوست نمی شود. به همین ترتیب، لیپوساکشن باعث حذف ترک های پوستی و استرچ مارک نمی شود. لیپوساکشن به افرادی که شرایطی دارند که می تواند جراحی را پیچیده کند، توصیه نمی شود.از جمله: 
  • جریان خون محدود شده
  • بیماری عروق کرونر
  • دیابت
  • یک سیستم ایمنی ضعیف
 

چگونه آماده لیپوساکشن شویم

 

غذا و داروها

پیش از انجام این روند، با جراح خود در مورد چگونگی عمل جراحی صحبت کنید. سابقه پزشکی خود را مرور کنید، هرگونه شرایط پزشکی را در لیست قرار دهید و هر جراحی را درباره هر نوع دارو، مکمل یا گیاهی که مصرف می کنید با جراح مشورت کنید. جراح شما حداقل دو هفته قبل از جراحی توصیه می کند که مصرف بعضی از داروها مانند نیتروژن خون یا NSAID ها را متوقف کنید. 

احتیاط های دیگر

اگر روش شما نیاز به حذف یک مقدار کمی از چربی داشته باشد، جراحی ممکن است در مطب انجام شود. اگر مقدار زیادی از چربی باید برداشته شود - یا اگر شما قصد دارید که دیگر روش ها را همزمان انجام دهید - جراحی ممکن است در یک بیمارستان پس از یک شب اقامت باشد. چه انتظاری از عمل لیپوساکشن دارید؟ 

روش لیپوساکشن Tumescent

قبل از این روشقبل از لیپوساکشن، جراح ممکن است دایره ها و خطوط را در قسمت های مختلف  بدن شخص قرار دهد تا درمان شوند. عکس هایی نیز ممکن است گرفته شوند تا قبل و بعد از عمل، تصاویر مقایسه شود. نحوه عمل لیپوساکشن شما بستگی به تکنیک خاصی دارد که مورد استفاده قرار می گیرد : لیپوساکشن Tumescent. این روش رایج ترین نوع لیپوساکشن است. جراح یک محلول استریل تزریق می کند - مخلوطی از آب نمکی است که کمک می کند تا حذف چربی، بیهوشی (لیدوکایین) برای از بین بردن درد و دارو (اپی نفرین) که باعث کاهش رگ های خونی شود - به منطقه که در حال درمان است. مخلوط مایع باعث می شود که منطقه آسیب دیده، سفت و سخت شود. سپس جراح شیار کوچکی در پوست شما ایجاد می کند و یک لوله نازک به نام کانول زیر پوست شما قرار می دهد. کانول به یک خلاء متصل شده است که مکنده چربی و مایعات بدن شما است. مایع بدن شما ممکن است از طریق خط وریدی تجدید شود. 

لیپوساکشن اولتراسونیک

 این نوع لیپوساکشن گاهی اوقات همراه با لیپوساکشن Tumescent استفاده می شود. در طول UAL، جراح یک میله فلزی که انرژی اولتراسونیک را زیر پوست شما منتشر می کند قرار می دهد. این دیواره های سلول چربی را تجزیه می کند و چربی را برای حذف راحت تر می کند.

لیپوساکشن با لیزر

 این تکنیک از نور لیزر با شدت بالا برای چربی مایع برای حذف استفاده می کند. در طول LAL، جراح یک لیزر فیبر را از طریق برش کوچک وارد کرده و رسوبات چربی را امولسیون می کند. سپس چربی از طریق یک کانول خارج می شود.

لیپوساکشن PAL

 این نوع لیپوساکشن با استفاده از یک کانول که در حرکت سریع و جلو حرکت می کند. این ارتعاش اجازه می دهد تا جراح به راحتی چربی سخت را از بین ببرد. لیپوساکشن ممکن است گاهی اوقات درد و تورم کمتری داشته باشد و می تواند به جراح اجازه دهد که چربی را با دقت بیشتر، به ویژه در مناطقی کوچکتر از قبیل بازوها، زانو و مچ پا، از بین ببرد. 

در طول روند

بعضی از روش های لیپوساکشن ممکن است فقط نیاز به بیهوشی محلی یا منطقه ای داشته باشند - بیهوشی محدود به یک منطقه خاص از بدن شما. روشهای دیگر ممکن است نیاز به بیهوشی عمومی داشته باشند که موجب موقت وضعیت ناخودآگاه می شود. شما ممکن است یک آرام بخش، به طور معمول از طریق تزریق IV، به شما کمک کند تا آرام و آرام بخوابید. تیم جراحی باید میزان ضربان قلب، فشار خون و میزان اکسیژن خون خود را در تمام مراحل نظارت کند. اگر احساس درد دارید، به جراح خود بگویید دارو یا حرکات ممکن است نیاز به تنظیم داشته باشد. همچنین این روش ممکن است بسته به میزان حذف چربی ساعت ها طول بکشد اگر بیهوشی عمومی داشتید، در یک اتاق بهبودی بیدار می شوید. به طور معمول حداقل چند ساعت در بیمارستان یا کلینیک صرف می کنید تا کارکنان پزشکی بتوانند از بهبودی خود مراقبت کنند. اگر در بیمارستان هستید، ممکن است بیش از یک شب بمانید تا اطمینان حاصل کنید که از کمبود آب مضر نیستید یا در معرض شوک از دست دادن مایعات نیستید. 

بعد از این روش

پس از این روش انتظار کمی درد و کبودی و تورم میرود. ممکن است چند روز قبل از بازگشت به کار و چند هفته قبل از شروع فعالیت های عادی خود - از جمله ورزش – به چند روز استراحت نیاز داشته باشید. جراح شما ممکن است دارو را برای کمک به کنترل درد و آنتی بیوتیک برای کاهش خطر ابتلا به عفونت تجویز کند. برای چند هفته ممکن است نیاز به لباس فشرده تنگ داشته باشید، که به کاهش تورم کمک می کند. 

نتایج

پس از لیپوساکشن، تورم معمولا در عرض چند هفته کاهش می یابد. در این زمان، منطقه تحت درمان باید کمی بزرگتر باشد. در عرض چند ماه، انتظار می رود که منطقه درمان شده ظاهر نازک تر و کم حجم تر پیدا کند. نتایج لیپوساکشن به طور کلی طولانی مدت است اگر وزن خود را حفظ کنید. اگر بعد از لیپوساکشن وزن می کنید، توزیع چربی شما ممکن است تغییر کند. به عنوان مثال، شما ممکن است چربی در اطراف شکم خود را بدون در نظر گرفتن مناطق که در ابتدا درمان می شوند، جمع آوری کنید.  

(1) نظر
dragged border

جاذبه های طبیعی مشهد

اطلاعات مفید برای  بازدید از دیدنی های مشهد

جاذبه های گردشگری مشهد را اکثر بازدید کنندگان این شهر نمی شناسند. بسیاری از افرادی که به تور مشهد می روند تنها به زیارت در حرم مطهر امام رضا پرداخته و به مناطق دیگر این شهر نمی روند. حتی بسیاری از بازدید کنندگان این شهر از موزه امام رضا که در حرم قرار دارد نیز بازدید نمی کنند. در این مقاله با معرفی جاذبه های گردشگری این شهر سعی شده است که مسافران این شهر را به بازدید از مناطق زیبای این شهر تشویق و ترغیب کنیم.

 

جاذبه های طبیعی مشهد

1. دره هفت حوض: هفت حوض در 16 کیلومتری مشهد در جاده خلج قرار دارد. در این مسیر اولین دوراهی یکی به سمتاردمه و دیگری به سمت هفت حوض میرود قبل از رسیدن به هفت حوض یک دوراهی دیگر که یکی به طرف آبگیری طرقه می رود و دیگری به سمت هفت حوض، نیز وجود دارد که میتوانید با کمک نقشه مسیر درست را بیابید. در هفت حوض شما با هفت حفره سنگی به هم مرتبط روبرو خواهید شد که با آب باران و چشمه های اطراف پرشده اند. سنگ های منطقه بسیار صیغل خوده و لیز هستند و گردشگری در این منطقه نیازمند رعایت اصول گردشگری در طبیعت بکر و به همراه داشتن لوازم مناسب برای گردشگری در طبیعیت است.

 

دره هفت حوض مشهد

 

زیبایی هفت حوض در بکر بودن و سکوت و آرامش آن است. اگر در فصل های سرد سال به این منطقه بروید در پایین هفت حوض آبگیرهای طبیعی بزرگی را مشاهده خواهید کرد.

2. منطقه کوهسنگی یا پارک کوهسنگی:از شهر مشهد از بزرگراه شهید کلانتری 11 دقیقه (8.4  کیلومتر) تا پارک کوهسنگی فاصله هست. اگر از خیابان بهار و خیابان خوراسگانی به خواهید به پارک کوهسنگی بروید 21 دقیقه در راه خواهید بود (7.8  کیلومتر) منطقه کوهسنگی یک منطقه کوهستانی با کوه های سنگی که صعود از آنها بسیار ساده استمیباشد. که تبدیل به یک پارک برای جذب گردشگر شده است. برنامه توسعه این منطقه ایجاد هفت پارک مختلف در این منطقه و احداث دریاچه مصنوعی و باغ پرندگان را در برنامه ریزی کرده است. در حال حاظر منطقه کوهسنگی مشهد یکی از جذاب ترین مناطق گردشگری ایران است و گردشگران بسیاری هرساله به این منقطه مراجعه می کنند.

3. باغ گیاه شناسی مشهد: شما میتوانید با متروی به ایستگاه پروین اعتصامی رفته و از آنجا حدود 4 دقیقه با ماشین و حدود 20 دقیقه پیاده روی تا پارک فاصله وجود دارد. از ایستگاه پروین اعتصامی میتوان وارد خیابان پروین اعتصامی شده و این خیابان را تا انتها طی کرد و به ابتدای پارک گیاه شناسی رسید. هتل جهانگردی مشهد نیز در نزدیکی این پارک قرار دارد. باغ گل رز، باغ گیاهان داراویی و باغ درختان میوه بخشی از جاذبه های این پارک می باشند.

 

باغ گیاهشناسی مشهد

 

4. باغ وکیل آباد: با مترو میتوان در یکی از ایستگاه های توفقگاه غرب و یا کوهستان پارک پیاده شد و به سمت باغ و باغ وحش وکیل آباد رفت. با ماشین هم میتوان از بزرگراه وکیل آباد برای رسیدن به این باغ استفاده کرد. اتوبان امام علی نیز به این باغ دسترسیدارد و حدود 9 دقیقه مسیر آن طولانی تر از بزرگ راه کلانتری و وکیل آباد خواهد بود.

باغ جنگلی وکیل آباد یک باغ سر سبز و زیبا است که در آن یک باغ وحش نیز احداث گردیده است. این باغ اکنون به یک پارک برای بازدید گردشگران تبدیل شده است. و آبنما و فواره هایی در آن تعبیه گردیده اند. درختان این باغ بسیار کهنسال و زیبا هستند. باغ وکیل آباد از دیر باز منطقه ای برای تفرج وتفریح گردشگران بوده است.

 

مناطق توریستی و گردشگری مشهد

 

به غیر از مناطق طبیعی بالا، مناطق طبیعی دیگری نیز در مشهد وجود دارد که از نظر گردشگری دارای جاذبه هستند. برخی از این مناطق را بصورت لیست واردر ادامه ذکر خواهیم کرد:

1. آبشار قره سو کلات: این آبشار حدود 159 کیلومتر از شهر مشهد فاصله دارد و با خودرو حدود 2:30 دقیقه برای رسیدن به این آبشار در راه خواهید بود. برای رسیدن به این آبشار میتوان از مسیر بزرگراه قادری- بزرگراه بابانظر- خیابان کلات- خیابان کلات به درگز، استفاده کرد. مسیر بسیار طولانی است ولی در طول مسیر میتوان از استراحتگاه های بین راهی استفاده کرد.  این آبشار در واقع در جنوب غربی روستای کلات نادری واقع شده است.

آبشار قره سو مشهد

 

2. غار دره آل: اگر در مسیر آبشار قره سو بدنبال جاذبه های گردشگری هستید روستای آل و غار دره آل یکی از این جاذبه های گردشگری است. در نقشه گوگل مسیر دسترسی به این روستا مشخص نشده است ولی نگران نباشید جاده کاملاً آسفالت شده و براحتی با خودروی سواری میتوان به روستای آل سفر کرد و از غار زیبای آل بازدید نمود. روستای آل خودیک جاذبه طبیعی تمام عیار با درختان و جویبارهای زیبا است که براحتی میتوان ساعتی را در آنجا به استراحت پرداخت و بعد به سمت غار یا آبشار قره سو حرکت کرد.

3. آبگیر گلستان – بند گلستان: اگردر باغ وکیل آباد به دنبال مکانی برای قایق سواری بودید بسادگی میتوانید به آبگیر یا بند گلستان بروید. در این آبگیر امکان قایقرانی وجود دارد و این امر در تابستان گردشگران زیادی به این آبگیر میکشاند. قنات ها، آب این آبگیر را تامین می کنند.

4. روستای مغان: روستاهای اطراف مشهد اغلب زیبا و چشمگیر هستند و گردشگران اغلب در این روستاها ساعتی را برای تجدید قبا و استراحت می مانند، روستای مغان در جاده خلج و بعد از خانرود است اگر به هفت حوض میروید کافیست بعد از بازدید خود چند دقیقه دیگردر جاده خلج به سمت روستای مغان حرکت کنید تا از غار زیبای مغان دیدن کنید. تصاویر و اطلاعات مفید غار مغان

 

روستای مغان

 

5. روستای گلستان: یکی دیگر از روستاهای اطراف شهر که از جاهای دیدنی مشهدمحسوب میشود و رودخانه های طبیعی آن گردشگران زیادی را به خود جذب کرده است. روستای گلستان به باغ وکیل آباد و آبگیر گلستان نزدیک است.

منبع

(3) نظر
X